Ef þú lendir í aðstæðum í lífinu þar sem þú finnur fyrir óþægindum, upplifir kvíða, spennu, þreytu og/eða streitu, ... er hugsanlegt að þú sért núna á einu af stigum þess ferlis að breyta lífsgæðum þínum.

Ef þú ert á byrjunarreit er vel mögulegt að þú hafir ekki enn náð ímynduðum botni hyldýpsins. Ef þú ert nú þegar á botninum (þér líður þannig), geturðu glaðst í friði núna, því það verður ekki verra og það verður bara betra. Hugsanlegt er að á leiðinni til betri lífsgæða lendir þú í ýmsum hindrunum og lífsprófum, en í lokin verður þú örugglega sigurvegari. Allt mun breytast og verða öðruvísi...

Gangi þér vel! :)

Breytingarferli (stækka)