Kynning

Þessi grein verður einstök vegna þess að ég er að skrifa hana í annað sinn. Fyrsta útgáfan hvarf... Þú spyrð hvernig og hvers vegna - ég veit það ekki. Ekki er hægt að opna vistaðar á tölvu með skráareiginleikum. Svo sest ég aftur við lyklaborðið og skrifa það einu sinni enn. Kannski er það hluti af aðlöguninni sem Edgar var að tala um, kannski hef ég lært að halda því ekki út, sleppa því og gefast ekki upp við fyrstu bilun. Ég verð að viðurkenna að ég vil það ekki. Ég vil frekar skokka eða elda eða lesa, en ég get ekki hunsað sannleikann, hlaupið frá honum, hunsað hann. Það er einfaldlega engin grein og aðeins ég get skrifað hana. Og þó innst inni trúi ég að við séum öll eitt enginn mun vinna persónulega vinnu mína fyrir mig.

Fyrir alla ykkur sem viljið einlæglega læra eitthvað, þá er ég með gjöf. Skrifaðu mér fyrir föstudaginn 013.01.2017/XNUMX/XNUMX reynslu þína af því að gera æfingarnar, hvernig það gengur eða gengur ekki, hvað virkar, hvað smitast af. Í lok vikunnar teikna ég einn ykkar og hann fær meðferðina höfuðbeina lífdýnamík ókeypis. Skrifaðu mér í gegnum eyðublaðið í lok greinarinnar.

Hvernig ég Suene sagði nýlega: "Notaðu þína sterku karlmannlegu orku og styððu það kvenlega í þér með henni. Og svo fer ég…” Skemmtileg lesning.

Meginregla nr. 2: "Að breyta hverju sem er byrjar með hvötum og hugsjónum."

Gefðu þér augnablik til að ímynda þér hvers konar framtíð þú vilt eiga. Vertu nákvæmur:

• Hvers konar fólk viltu kynnast í lífi þínu?
• Hvernig ætlar þú að eyða frítíma þínum?
• Hvar munt þú búa og starfa?
• Er eitthvað sem ég þarf að breyta í lífi mínu?
• Mig langar að byrja að gera eitthvað og hef ekki ákveðið mig ennþá?
• Mig langar að hætta að gera eitthvað og hef ekki ákveðið mig ennþá?

Til þess að umbreyta þessum draumum í veruleika eru ákveðnar breytingar nauðsynlegar. Það verður að breyta ytri aðstæðum, það verður enn mikilvægara að við breytum hugsunum okkar og tilfinningum. Raunverulegar breytingar byrja á gildum þínum, hvötum og hugsjónum. Byggt á starfi sínu með viðskiptavinum hefur hann þroskast Sigmund Freud til þess að gildi okkar eiga rætur að rekja til frumstæðra líffræðilegra þarfa. Á hinn bóginn Carl Jung hann var þeirrar skoðunar að þó líkamlegar langanir mótuðu sum gildi, þá væri líka til andlegur þáttur sem getur lyft okkur út fyrir aðeins líkamlegar langanir. Joseph Campbell, rannsaka goðsagnir, skipt mannlegum hvötum í fjóra flokka: Löngun í mat, löngun til að halda fjölskyldunni áfram, löngun til að sigra og að lokum samúð. Þó að fyrstu tveir séu greinilega dýrs eðlis, þá er sá þriðji greinilega mannlegur og sá fjórði gefur til kynna vakningu andlega meðvitund. Heimspeki Edgar Cayce fullyrðir ótvírætt að þó að við séum að einhverju leyti undir áhrifum landsins löngun, okkar sanna eðli er andlegt.

Hugmyndir og hugsjónir

Hugsjónir eru ekki það sama og hugmyndir, þó auðvelt sé að rugla þeim saman. Ein leið til að skilja muninn á þessu tvennu er að líta á hugsanir sem hluti. Hugmyndir eru eins og okkar og við getum átt þær, alveg eins og efnislegar eignir. Því meira sem fólk trúir á hugsanir okkar, því meiri orku fáum við frá þeim. "Breyta eða deyja," hefur verið kjörorð hvers trúarstríðs í sögunni og hvers kyns ofstækismanna.

Á hinn bóginn getum við ekki átt hugsjónir. Ef við viljum að hugsjónin verði hluti af lífi okkar verðum við að leyfa henni að verða það. Ef foreldri kennir barni sínu um þolinmæði verður það fyrst að verða þolinmóður sjálfur og þá verður því trúað. Með því að gefast upp fyrir hugsjón leyfum við henni að breyta okkur. Það hljómar einfalt, en allir sem hafa einhvern tíma reynt að breyta slæmum vana veit að það krefst mikillar þrautseigju. Þær æfingar sem boðið er upp á gætu hjálpað okkur.

Æfingar

• Settu þér skammtímamarkmið sem hægt er að ná sem munu breyta framtíð þinni á jákvæðan hátt.
• En fyrst, reyndu að tjá merkingu lífs þíns, finndu þína andlegu hugsjón.
• Veldu síðan eina breytingu sem þú vilt vinna í næstu viku. Það getur verið breytt mataræði, vandamál í sambandi eða í vinnunni, slæmur ávani eða vani, líkamsrækt.
• Veldu markmið sem hægt er að ná. Leyfðu þér nóg pláss til að ná árangri í næstu viku. Smám saman geta markmið þín orðið erfiðari, en í fyrstu skaltu byrja á þeim auðveldari.

Ég mæli með að skrifa niður niðurstöðurnar á hverjum degi. Og ef þú hefur hugrekki til að deila þeim skaltu skrifa mér í gegnum eyðublaðið í lok greinarinnar. Við tilkynnum sigurvegara meðferðarkeppninnar í næsta þætti eftir viku höfuðbeina lífdýnamík ókeypis.